⑴keep是一款专业一站式运动的软件，可以为用户提供专业的健身教学服务，智能AI根据用户的身体数据为用户提供完整健身训练计划，并推送相应计划训练的教学课程，在家也能拥有专业的健身教练帮助用户完成每天的健身计划；在运动是为用户只能推荐适合当前运动节奏的音乐，跟着节奏，把握呼吸，轻松的在音浪中完成训练，更有的明星配音课程，让我们训练更专业更有趣；更有运动达人每日分享训练心得，完善我们的健身细节，让我们有一个更系统的训练，甚至还有国内外明星超模入驻，定期分享交流运动心得。
⑵提供每天的健身训练计划，让用户每天打卡训练，看见自己逐渐规律的作息；
⑶海量的健身教学视频，为用户提供专业的健身课程，结合自身情况运动；
⑷为瑜伽爱好者提供专业的动作指南，在瑜伽舒缓身心的拉伸运动中找到生活乐趣；
⑸专业的跑步数据记录及路程，让我们在跑步中看见自己身体参数的改变；
⑹骑行数据记录，为用户记录骑行的路线时速爬坡卡路里消耗等数据，记录用户的详细运动数据；
⑺运动健身饮食指导，为用户推荐不同运动后的饮食指导，让我们快速健康的打造好身材；
⑻运动装备购买，在商城选购各类运动装备，满足用户不同运动的装备需求；
⑼社区活动，专门为用户分享健身结果，交流健身心得的地方，让用户集中展示自己；
⑽keepclass是全新的内容模块，以视频音频直播等形式为用户分享干货，传授经验；
⑾智能AI结合大数据运用AI算法为用户提供更好的运动体验，提升运动需求准确度；
⑿keepup作为keep的运动服装品牌，为用户打造不同的运动风格，适用于多种运动场景；
⒀keepland是keep的线下城市运动空间，让用户学到更多线上学不到的东西；
⒁下载并按照要求安装，通过软件运行使用的手机权限
⒂打开软件并注册，填写好个人的身体信息完成登录
⒃进入软件后根据用户的个人身体数据智能推荐训练计划
⒄在运动前观看教程，在运动时选择合适的音乐开始训练
⒅在社区分享自己的训练结果，并与健身达人们交流心得
⒆- Keep 会员新权益！饮食记录工具上线，获取专业营养建议
⒇- 现在，Keep 会员可以练习多个计划了
⒈- 新增跑步里程校准的功能，支持手动修正不准确的跑步里程
⒉- 月集卡领券，购买 Keep 运动商品折上折；更有 元无门槛神券，先到先得！
⒊- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧！
⒋- 修复了一些已知问题