⑴潮汐是一款睡眠冥想放松与专注的身心健康应用，为用户提供了自然声音冥想练习等海量音频内容，用户可以自己挑选喜欢的白噪声作为背景音乐，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力保持专注平静冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠！
⑵自然声音：和大自然一起平静身心
⑶精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验
⑷独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然
⑸声音场景包括：雨天海洋雷雨森林流水远山林风夜海长路等
⑹放松冥想：为你的大脑按下暂停键
⑺将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操
⑻沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静
⑼基础冥想包括：呼吸练习身体扫描思维训练情绪感知等
⑽场景冥想包括：快速入眠学习压力孤独午休减压沮丧晚安通勤等
⑾每日灵感格言：极简平静的身心体验
⑿每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人
⒀日帖日历，支持翻阅过去的格言与图片
⒁随时光流逝变幻的问候语，在潮汐里等待着你
⒂专注计时器：开启沉浸的专注时光
⒃番茄工作法：专注 分钟，休息 分钟，劳逸结合
⒄沉浸专注模式，治疗手机依赖症
⒅自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器
⒆睡眠与小憩：和万物声音一起入眠
⒇睡眠与小憩模式，白天小憩夜晚长睡
⒈轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的
⒉睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌
⒊放松呼吸引导：学会正确呼吸
⒋平衡呼吸：适用于平复情绪缓解压力
⒌--呼吸：适用于放松身心快速入眠
⒍- 睡眠不好深受失眠困扰的都市人群
⒎- 常常分心无法专心致志的拖延症患者
⒏- 身处嘈杂环境经常被打断的创意人
⒐- 长期焦虑精力疲惫的高压人群
⒑- 追求平和身心的冥想练习者
⒒新上线声音场景：日出
⒓新上线冥想练习：品茶假期后敦煌
⒔专注标签功能全新上线，记录你的每一个专注时刻