2024年11月NiceDay冥想APP下载-NiceDay 安卓版V3.6.1下载

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  ⑴NiceDay冥想APP是一款帮助用户减压放松心情提高集中力和专注力的冥想APP。它提供了多种冥想练习,包括呼吸练习身体扫描正念冥想等,并且每个练习的时间可以自行设置,方便用户根据自己的需求进行练习。同时,NiceDay冥想APP还提供了多种自然音效,如雨声海浪声等,帮助用户更好地沉浸在冥想练习中。此外,NiceDay冥想APP还有一个“思维日志”功能,让用户可以记录自己的冥想体验和想法,帮助用户更好地了解自己的内心。

  ⑵将专业的冥想课程融入日常生活,随时随地来一场灵魂的洗礼。

  ⑶优选每日冥想计划,为你打造专属于你的冥想生活

  ⑷冥想练习主题包括:呼吸练习情绪调节自我提升晚安入眠学习压力日常生活情感困惑等

  ⑸精选万物旋律,为你创造不同的自然之旅

  ⑹白噪音包括:深山森林蝉鸣寒风雨落下雪等

  ⑺轻音乐包括:月光原野春风细雨秋林鸟语冬日小屋等

  ⑻温暖的声音,治愈的故事每晚伴你进入好梦

  ⑼睡眠故事包括:流萤飞舞的童年浪漫小镇挪威缩影旋风城堡魔法森林南瓜岛等

  ⑽Have a Niceday,迎接你的专属好心情,让冥想成为一种生活方式。

  ⑾系列课程,冥想攻略,入门进阶周期计划,循序渐进地畅游冥想世界。

  ⑿清空日间思绪,让身体回归平静,大自然环绕音,睡前故事,无法轻松入睡的夜里,跟随引导,快速放松身心。

  ⒀呼与吸之间发现不一样的自己,吐纳之间,放松思绪。

  ⒁【睡眠记录】睡眠数据统计,了解睡眠规律,重塑睡眠习惯

  ⒂【小憩模式】种小憩模式,快速恢复体力,让你精神满满

  ⒃【专注闹钟】种专注模式,摆脱手机依赖,提高工作学习效率

  ⒄【正念呼吸】种呼吸模式,科学地帮你平复情绪放松身心

  ⒅【心情日记】记录自己的心路历程 or 在倾诉的海洋畅所欲言

  ⒆【解压木鱼】摆脱城市的喧嚣,让自己的内心平静下来

  ⒇呼吸界面: 新增不计时振动关闭功能

  ⒈播放界面: 新增倍速下载管理等功能

  ⒉新增精选冥想文章,科普冥想知识

  ⒊冥想专注呼吸结束页展示优化

  ⒋上新+冥想课程《重启今日》《听从内心》等

  ⒌上新睡眠故事《莴苣姑娘》《杉树的愿望》